Volver a tí

Volver a Ti es un espacio para pausar, respirar y regresar a ti. Para fortalecer tu cuerpo, calmar tu mente y regular tu sistema nervioso. Lo hacemos a través de prácticas de yoga consciente, yoga somático y flow, hipopresivos, meditación y respiración, junto a un espacio de tribu y acompañamiento con otras mujeres.